உங்கள் குடும்பத்தின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க, நீங்கள் அடிப்படை சுகாதார விதிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். ஒழுங்கு மற்றும் தூய்மை இரண்டு வெவ்வேறு விஷயங்கள் என்பதை பெரும்பாலும் இல்லத்தரசிகள் மறந்து விடுகிறார்கள். சிதறிய பொம்மைகளை சேகரித்து படுக்கையை உருவாக்குவதன் மூலம், நீங்கள் உங்கள் வீட்டை உண்மையிலேயே சுத்தமாக்கவில்லை. குடியிருப்பை சுத்தம் செய்வது, நிச்சயமாக, தூய்மையின் தோற்றத்தை உருவாக்குகிறது, ஆனால் நோய்க்கிரும பாக்டீரியாவை அகற்றாது.
வழிமுறை கையேடு
1
மூழ்கி குளிர்சாதன பெட்டி
உணவு இருக்கும் பாக்டீரியா. விஞ்ஞானிகளின் கூற்றுப்படி, ஒரு சமையலறை மடுவின் பல சென்டிமீட்டர்களில் சுமார் அரை மில்லியன் பாக்டீரியாக்கள் வாழ்கின்றன. நீங்கள் அவற்றை அகற்ற விரும்பினால், நீங்கள் வாரத்திற்கு இரண்டு முறை ப்ளீச் மடுவில் ஊற்ற வேண்டும். குளிர்சாதன பெட்டியைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள், ஏனென்றால் அதன் கையாளுதல்களிலும், உணவு சேமிக்கப்படும் இடங்களிலும், பாக்டீரியாக்களும் குவிகின்றன, அவை அகற்றப்பட வேண்டும். இந்த இடங்களை வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் சோப்புடன் துடைக்கவும்.
2
குழாய்
அழுக்கு கைகளால் குழாயைத் தொட்டு, நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளின் வளர்ச்சிக்கு நாங்கள் பங்களிக்கிறோம். ஒவ்வொரு நாளும் சமையலறையிலும் குளியலறையிலும் குழாய்களை கிருமி நீக்கம் செய்வது அவசியம். நுண்ணுயிரிகள் அதிக ஈரப்பதம் உள்ள நிலையில் நீண்ட காலம் வாழ முடிகிறது என்பது அறியப்படுகிறது, எனவே குடும்ப உறுப்பினர்களில் ஒருவருக்கு நோய் ஏற்பட்டால், காகித துண்டுகளை குளியலறையில் வைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
3
குழந்தைகள் பொம்மைகள்
குழந்தையின் வாயில் ஒருமுறை, குழந்தைகளின் பொம்மைகள் குடல் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்துகின்றன. இதன் விளைவாக, அவற்றை சோப்பு நீரில் தவறாமல் கழுவ வேண்டியது அவசியம், இது உங்கள் பிள்ளைகளை நோயிலிருந்து பாதுகாக்க உதவும்.
4
தொலை கட்டுப்பாடுகள், விசைப்பலகை மற்றும் தொலைபேசிகள்
தொலைபேசிகள், கணினி எலிகள் மற்றும் விசைப்பலகைகள், கட்டுப்பாட்டு பேனல்கள் ஆகியவற்றின் மேற்பரப்பில், ஏராளமான நுண்ணுயிரிகள் உருவாகின்றன, எனவே கிருமிநாசினிக்கு தினசரி கவனிப்புக்கு சிறப்பு வழிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
5
கதவு கையாளுகிறது மற்றும் சுவிட்சுகள்
கதவு கையாளுதல்கள் மற்றும் சுவிட்சுகள் சிறப்பு கவனம் தேவை. கைப்பிடிகள் சவக்காரம் நிறைந்த நீரில் கழுவப்பட வேண்டும், மேலும் சுவிட்சுகளுக்கு மின்சார அதிர்ச்சியால் பாதிக்கப்படாமல் இருக்க சிறப்பு வழிகளைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.
