நவீன வாழ்க்கையின் உண்மையிலேயே வெறித்தனமான தாளம் இருந்தபோதிலும், ஒரு நபர் ஒரு டஜன் ஆண்டுகளுக்கு முன்பு 100 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு செய்ததைச் செய்யும்போது, நேரமின்மை குறித்து பலர் புகார் கூறுகிறார்கள். முக்கியமான மற்றும் தேவையான விஷயங்களுக்கு மட்டுமல்ல, தூக்கம் மற்றும் நிதானத்திற்கும் இது போதாது. ஆனால் பெரும்பாலும் நேரமின்மை மிகவும் எளிமையாக விளக்கப்பட்டுள்ளது - அதை பகுத்தறிவுடன் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது உங்களுக்குத் தெரியாது.
நேரத்தை இழப்பது எப்படி
இது உங்கள் நேரத்தை திருடி, ஒவ்வொரு நாளும் குறைக்கிறது, திட்டமிட்ட அனைத்தையும் நிறைவேற்ற உங்களை அனுமதிக்காது, ஒரு சாதாரண ஆட்சியின் பற்றாக்குறை. நீங்கள் தாமதமாக படுக்கைக்குச் சென்றால், உங்களுக்கு போதுமான தூக்கம் வராது, நீங்கள் சீக்கிரம் எழுந்தாலும், நீங்கள் அதிக சோர்வையும் சோர்வையும் உணர்கிறீர்கள், நீங்கள் தாமதமாக எழுந்ததும், நீங்களும் அதிக வீரியத்தை கவனிக்கவில்லை. வேலை நிலைக்கு வர சிறிது நேரம் ஆகும். எப்போது, காலை உணவை உட்கொண்டு, ஒரு கப் ஊக்கமளிக்கும் காபியைக் குடிக்கும்போது, உங்கள் நாள் அக்கறைகளைத் தொடங்க நீங்கள் தயாராக இருக்கிறீர்கள், இதைச் செய்வதில் நீங்களும் எப்போதும் வெற்றிபெறவில்லை - கவனச்சிதறல்கள் உள்ளன.
அவை வித்தியாசமாக இருக்கலாம், ஆனால் இப்போது நிறைய நேரம், அனைவருக்கும் மொபைல் போன்கள் இருக்கும்போது, அத்தகைய தகவல்தொடர்புகளை எடுக்கும்போது, துரதிர்ஷ்டவசமாக, அது எப்போதும் உற்பத்தி செய்யாது. அநேகமாக, பலருக்கு இதுபோன்ற அறிமுகமானவர்கள் அல்லது உறவினர்கள் இருக்கிறார்கள், அவர்கள் தங்கள் நேரத்தை மதிக்கவில்லை, அதன்படி, உங்களைப் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை - அவர்கள் எந்த நேரத்திலும் அழைக்கலாம் மற்றும் அவர்களின் பிரச்சினைகளைப் பற்றி பேசுவதற்கும், நண்பர்கள், அன்பான பூனைகள் அல்லது அவர்களின் வரவிருக்கும் திட்டங்களைப் பற்றி விவாதிக்கவும் முடியும். அத்தகைய ஒரு உரையாடல் - நீண்ட காலமாக உங்கள் வணிகத் திட்டங்களை மறந்துவிடுவீர்கள்.
டி.வி.க்கு முன்னால் அர்த்தமில்லாமல் உட்கார்ந்துகொள்வது இன்னும் அதிக நேரம் எடுக்கும் - செய்திகளைக் கேட்க நீங்கள் ஒரு நிமிடம் உட்கார வேண்டும், ரிமோட் கண்ட்ரோலுக்காக உங்கள் கை அடையும், இன்னும் அரை மணி நேரம் குறைந்தபட்சம் சுவாரஸ்யமான ஒன்றைக் காணும் நம்பிக்கையில் சேனல்களை மாற்றலாம். ஒரு விதியாக, நம்பிக்கைகள் நியாயப்படுத்தப்படவில்லை, ஆனால் நேரம் என்றென்றும் இழக்கப்படுகிறது.
இணையம், இப்போது பல வீடுகளிலும் வேலைகளிலும் உள்ளது, இதற்கு விதிவிலக்கல்ல. நீங்கள் இதை ஒரு நல்ல நோக்கத்திற்காக பயன்படுத்தப் போகிறீர்கள் என்றாலும் - வணிகத்தில், நீங்கள் நிறுத்தாமல் சமூக வலைப்பின்னல்களில் அஞ்சல் அல்லது உங்கள் பக்கங்களைப் பார்க்கத் தொடங்குவீர்கள். பெரும்பாலும் இந்த கவர்ச்சிகரமான, ஆனால் பயனற்ற செயல்பாடு நள்ளிரவுக்குப் பிறகு நன்றாக நீடிக்கும் - மற்றும் இங்கே விளைவு - நீங்கள் மீண்டும் தாமதமாக படுக்கைக்குச் சென்றீர்கள். இழந்த நேரத்தின் வட்டம் மூடப்பட்டுள்ளது.
