கிட்டத்தட்ட எல்லோரும் தர்பூசணியின் தாகமாக மாமிசத்தை நேசிக்கிறார்கள், ஆனால் சூப்பர் மார்க்கெட்டுகள் மற்றும் மருந்தகங்களின் அலமாரிகளில் இந்த கோடிட்ட இராட்சத விதைகளிலிருந்து அதிசய எண்ணெயை எல்லோரும் கவனிக்கவில்லை. ஆனால் வீண். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது பயனுள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் பண்புகளின் முழு களஞ்சியமாகும்.
வழிமுறை கையேடு
1
தர்பூசணி விதை எண்ணெய் சருமத்தில் எளிதில் உறிஞ்சப்படுகிறது. உலர்ந்த, எண்ணெய், முகப்பரு பாதிப்பு உள்ளிட்ட அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் இது ஏற்றது. எண்ணெய் துளைகளை அடைக்காமல் சத்தான ஈரப்பதத்தை அளிக்கிறது, இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கான சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது.
2
தர்பூசணி விதை எண்ணெய் துளை அளவைக் குறைப்பதில் சிறந்த தரத்தையும் கொண்டுள்ளது, எண்ணெய் ஷீனை நீக்குகிறது மற்றும் வயதானதை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. இதை செய்ய, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தோலை எண்ணெயால் துடைக்கவும்.
3
நீங்கள் கிரீம் மற்றும் லோஷன்களில் விதை எண்ணெயையும் சேர்க்கலாம். இது உங்கள் சருமத்தை ஒளிரச் செய்து அதிகப்படியான சருமத்திலிருந்து விடுபடும்.
4
அதன் ஒளி அமைப்பு காரணமாக, இந்த எண்ணெயை முடி மாய்ஸ்சரைசராக எளிதாகப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் தலைமுடிக்கு எண்ணெய் தடவி, உங்கள் தலையை ஒரு துண்டுடன் மூடி, 40 நிமிடங்கள் நிற்க விடுங்கள். உங்கள் தலைமுடியை இரண்டு முறை ஷாம்பு மூலம் துவைக்கலாம்.
5
தர்பூசணி எண்ணெயை அதிக கொழுப்பு எண்ணெய்களுடன் (ஆலிவ், பீச், பாதாம்) கலந்து அற்புதமான மசாஜ் எண்ணெயைப் பெறுங்கள். இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் மென்மையும் மென்மையும் தருகிறது.
6
உங்கள் சாலட்களை தர்பூசணி விதை எண்ணெயுடன் சுவையூட்ட முயற்சிக்கவும். இந்த எண்ணெய் சூரியகாந்தி எண்ணெயை விட ஆரோக்கியமானது, ஆனால் அதை சூடாக்கக்கூடாது, அது அதன் அனைத்து பண்புகளையும் இழந்து, டிஷ் எந்த சுவையையும் தராது.
